回到客栈，林玄立刻关上门，坐在桌前，开始翻阅《武道入门》。
册子不厚，只有三十几页，但内容很丰富。从武道的基本概念，到三流武者的修炼方法，再到一套完整的基础功法，一应俱全。
“这书，看着像盗版教材。”林玄翻了翻，“不过好歹是正版外挂，得好好研究。”
林玄看得很快。
不是草草浏览，而是真正地“看进去”。先天神圣的悟性在这一刻展现得淋漓尽致——每一个字、每一个句子、每一幅图，他都能迅速理解，并与其他信息自动关联、整合。
“这悟性，简直是学霸附体啊。”林玄心里暗爽，“要是搁在前世，高考状元肯定是我。”
看完一遍，他对武道有了系统的认知。
武道，说白了就是让身体变强的方法。
普通人变强，靠的是锻炼——跑步、举重、打沙袋，通过反复的物理让肌肉生长、骨骼变硬。但这种方法效率极低，而且有上限。人再怎么练，也不可能一拳打碎青石。
“这破身体，得赶紧练练。”林玄握了握拳头，“不然以后怎么混？”
武道不同。
武道通过一种叫“真气”的东西，从内部改造身体。
真气不是天生的，而是通过特定的呼吸方法和身体动作，从虚空中“采”来的。在灵气充沛的世界，采气很容易，随便呼吸都能吸收灵气。但在残界，天地间没有灵气，只有微弱的“残气”。
“残气？这名字，听着跟废气似的。”林玄皱了皱眉，“这破世界，连空气都不新鲜。”
残气，是世界本源破碎后泄漏的能量残余。它的浓度极低，质量极差，吸收起来极其困难。
这也是为什么残界的武者修炼速度如此之慢——不是他们不努力，而是“燃料”本身就不够。
“这破世界，真是坑爹啊。”林玄叹了口气，“连修炼都得省着点用。”
三流武者的修炼，分为三个步骤。
第一步，炼体。
通过一套固定的身体动作——武道中叫“筑基拳”或“炼体式”——反复捶打身体的肌肉、筋骨和内脏，让身体逐渐适应更高强度的负荷。这一步没有捷径，就是苦练。每天打拳，打到肌肉酸痛、筋骨酥软、浑身冒汗，复一，不能间断。
“这炼体，跟健身似的。”林玄心里嘀咕，“不过这健身强度，怕是要累死人。”
第二步，感应。
在炼体的同时，通过特殊的呼吸方法，尝试感应天地间的残气。残气极其微弱，普通人本感觉不到。只有身体锤炼到一定程度、感知力足够敏锐的人，才能在呼吸间捕捉到那一丝若有若无的残气。
“这感应，跟玄学似的。”林玄摇了摇头，“这要是感应不到，岂不是白练了？”
第三步，引气。
感应到残气之后，将残气引入体内，沿着经脉运转，最终汇入丹田。这个过程叫“引气入体”。残气进入体内后，会像微弱的电流一样经脉和血肉，让身体产生质的飞跃。
“这引气，跟充电似的。”林玄摸了摸丹田，“希望别充。”
引气成功，哪怕只有一丝，就算正式踏入三流武者的门槛。
引气成功后，接下来就是不断重复炼体、感应、引气的过程，让体内的真气越来越多、越来越纯，直到填满丹田，达到三流巅峰。
然后才能冲击二流。
林玄合上册子，闭上眼睛，在脑海中将整个修炼过程过了一遍。
炼体。
感应。
引气。
看似简单，但每一步都很难。
炼体需要时间，没有几个月甚至几年，不可能把身体锤炼到能感应残气的程度。
感应需要天赋，有些人练了一辈子都感应不到残气，永远卡在三流门外。
引气需要胆量和技巧，引多了经脉承受不住会爆裂，引少了又没什么效果。
但林玄有别人没有的优势。
他的身体虽然弱，但底子好。先天神圣的肉身，哪怕本源残缺，也比普通人的身体更通透、更敏感。别人需要几个月才能达到的炼体效果，他可能只需要几天。
“这底子，简直是天生练武的料。”林玄心里暗喜，“就是这身体太弱了，得赶紧补补。”
他的感知力也远超常人。先天神圣的感知，让他能捕捉到普通人本感觉不到的微弱能量。感应残气这一步，对他来说应该不难。
“这感知力，简直是雷达附体啊。”林玄点了点头，“这要是去寻宝，肯定能发大财。”
至于引气……
那需要谨慎。
他的经脉虽然天生宽广，但从未被真气冲刷过，脆弱得像新生的嫩芽。如果引入的残气太多、太急，经脉很可能会受损。
“这经脉，跟豆腐似的。”林玄皱了皱眉，“得小心点，别把自己练废了。”
林玄睁开眼睛，站起身。
他没有急着开始修炼。
他需要先解决一个问题——炼体需要足够的营养，而他现在连吃饱都成问题。没有营养，强行炼体只会让身体越来越差，得不偿失。
“这身体，得先喂饱了再练。”林玄摸了摸肚子，“不然练着练着就饿晕了。”
他需要食物。
需要足够的、有营养的食物。
林玄摸了摸怀里的铜钱——昨天用凶灵核换了五百文，住店花了五十，吃饭花了十五，还剩四百三十五文。
四百三十五文，在黑石镇能买多少东西？
他不知道。
但他知道，这点钱撑不了几天。
“这钱，花得比流水还快。”林玄叹了口气，“得赶紧想办法赚钱，不然下顿又得喝西北风了。”
他需要赚钱。
在黑石镇这种地方，一个没有修为的少年，能怎么赚钱？
林玄想了想，从兽皮包里翻出最后一颗凶灵核。
这是他在山里猎的第三只凶灵的核，比给客栈妇人的那颗还小一些，品质也更差。
“这玩意儿，应该还能卖点钱吧？”林玄心里没底，“要是这老板娘不识货，那我就亏大了。”
他拿着凶灵核，走出房间，来到客栈柜台。
妇人还在嗑瓜子，看到林玄出来，懒洋洋地抬了抬眼皮。
“又饿了？”
“不是。”林玄将凶灵核放在柜台上，“这个，能卖多少钱？”
妇人拿起凶灵核看了看，撇了撇嘴：“这个比昨天那个差多了。三百文，不能再多了。”
“成交。”
妇人收了凶灵核，数出三百文铜钱，递给林玄。
林玄将铜钱收好，转身离开了客栈。
“这老板娘，还挺抠门。”林玄心里嘀咕，“三百文，比昨天少了两百文，这差价也太大了吧。”
黑石镇上有一家粮铺，林玄昨天路过时看到了。
粮铺在镇子东头，是一间不大的土坯房，门口堆着几个麻袋，麻袋里装着发黑的糙米和杂粮。铺子的老板是一个瘦的中年男人，穿着一件满是补丁的灰布衣，正坐在门口晒太阳。
“这老板，看着跟个瘦猴似的。”林玄心里吐槽，“这粮铺，怕是连老鼠都养不活。”
看到林玄走过来，老板抬起头，眯着眼睛打量了他一下。
“买粮？”
“买。”林玄蹲下身，看了看麻袋里的粮食。
糙米发黑，里面混着很多谷壳和沙粒。杂粮是各种豆子和谷物的混合物，颜色灰扑扑的，看起来很脏。
“这米，跟煤球似的。”林玄皱了皱眉，“这杂粮，跟垃圾似的。”
但在残界，这已经算是好粮食了。
“这破地方，连粮食都这么差。”林玄叹了口气，“要是能有一碗白米饭就好了。”
“糙米多少钱一斤？”林玄问。
“二十文一斤。”老板说。
“杂粮呢？”
“十五文一斤。”
林玄算了算自己手里的钱——四百三十五文，加上刚卖的凶灵核三百文，一共七百三十五文。
“这钱，得省着点花。”林玄心里盘算，“不然下顿又得喝西北风了。”
他买了十斤糙米，五斤杂粮，花了二百七十五文。又买了十文钱的盐——不是雪白的细盐，而是发黄发黑的粗盐，带着一股苦味。
“这盐，跟毒药似的。”林玄闻了闻，“这要是吃多了，怕是要中毒。”
剩下的四百五十文，他留着备用。
“这钱，得留着买肉吃。”林玄心里暗想，“光吃素，怕是练不出肌肉。”
提着粮食回到客栈，林玄请客栈妇人为他煮了一锅糙米杂粮粥。妇人虽然不耐烦，但收了十文钱的加工费后，还是帮他煮了。
“这老板娘，真抠门。”林玄心里嘀咕，“煮个粥还要收钱，这要是搁在前世，得被投诉死。”
粥煮好的时候，天已经快黑了。
林玄端着碗，坐在天井的石阶上，一口一口地喝着粥。
粥很稠，比早上那碗稠得多。米粒和豆子混在一起，嚼起来有滋有味。盐的咸味盖住了粮食的陈味，让粥勉强有了点“好吃”的感觉。
“这粥，虽然难吃，但好歹能填饱肚子。”林玄心里安慰自己，“总比吃土强。”
林玄喝了三碗，直到肚子撑得滚圆，才放下碗。
他坐在石阶上，感受着胃里的饱胀感。
这种吃饱了撑得难受的感觉，在前世他从来不当回事。有时候吃得太饱，还会抱怨“又吃撑了”。
“这感觉，真好。”林玄摸了摸肚子，“终于像个正常人了。”
但现在，他觉得这种感觉很幸福。
能吃饱，就是一种幸福。
“这要是能再来一顿就好了。”林玄心里暗想，“不过得先赚钱，不然下次又得饿肚子了。”